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Curso de Alimentación y Dietética Deportiva

¡Oferta!

Este Curso de Alimentación y Dietética de ofrece una Certificación Privada para que la utilices de manera responsable.

Descripción

Si desea adquirir conocimientos sobre nutrición y dietética y aplicar su aprendizaje al deporte este es su momento, con el Curso Online de Nutrición y Dietética Deportiva:

Curso Práctico podrá conocer las técnicas necesarias para realizar esta labor de la mejor manera posible.

Hoy en día, la inquietud por todo lo que hace referencia a la dietética y la nutrición humana es ya muy elevada y viene justificada por una serie de factores, entre los cuales destacamos una mayor exigencia de calidad de vida en la sociedad occidental contemporánea que se traduce en la búsqueda de una mejor alimentación, más sana y equilibrada.

Con la realización de este Curso Online de Nutrición y Dietética Deportiva: Curso Práctico podrá adquirir conocimientos sobre dietética y nutrición en el ámbito deportivo para concoer las necesidades nutricionales de los deportistas y saber elaborar dietas equilibradas.

UNIDAD DIDÁCTICA 1. LA CONTRACCIÓN MUSCULAR COMO FUENTE DE DINAMISMO.

  1. Introducción a la Miología.
  2. Tipos de tejido muscular.
  3. Características del tejido muscular.
  4. El músculo esquelético.
  5. Clasificación de los músculos esqueléticos.
  6. El tono muscular.
  7. El músculo esquelético.
  8. Uniones musculares.
  9. El trabajo muscular.
  10. Fisiología del ejercicio.

UNIDAD DIDÁCTICA 2. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO FÍSICO I.

  1. Conceptualización histórica.
  2. El ejercicio físico.
  3. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio.

UNIDAD DIDÁCTICA 3. METABOLISMO EN LA FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO FÍSICO II.

  1. Adaptación neuromuscular al entrenamiento de la fuerza.
  2. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga.

UNIDAD DIDÁCTICA 4. NUTRICIÓN Y DEPORTE.

  1. Conceptos generales.
  2. Necesidades de nutrientes.
  3. Coste energético.
  4. La mujer y el deporte.
  5. Deshidratación y rendimiento físico.
  6. Bebidas para deportistas.
  7. La cocina y el deporte.

UNIDAD DIDÁCTICA 5. LA ALIMENTACIÓN DEL DEPORTISTA. ELABORACIÓN DE DIETAS.

  1. Recomendaciones dietéticas.
  2. Tendencias nutricionales de los deportistas.

UNIDAD DIDÁCTICA 6. AYUDAS ERGOGÉNICAS EN EL DEPORTE.

  1. Concepto.
  2. Sustancias que reponen el gasto producido por la actividad.
  3. Sustancias que influyen en el uso de combustible.
  4. Sustancias que modifican el PH.
  5. Conclusiones.

UNIDAD DIDÁCTICA 7. ACTIVIDAD FÍSICA EN LAS DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA.

  1. Actividad física en la niñez.
  2. Actividad física en la adolescencia.
  3. Actividad física en la edad adulta.
  4. Actividad física en la tercera edad.

Una vez haya abonado el curso ha de enviar un mail a: info@formacioncontinua.net indicando los siguientes datos para que le activen el curso:

Nombre / Apellidos / Número de NIE o DNI / Nombre del Curso que ha adquirido.

Una vez haya enviado los datos las altas de los cursos y el envío de las claves de activación se envían a los alumnos por un riguroso orden de llegada y en un máximo de 72 horas laborables sin contar festivos nacionales o fines de semana.

Recuerde siempre entrar en su carpeta de correo no deseado por si nuestro mail con las claves le llegara a dicho buzón.

También tendrá disponible la factura en PDF, la cual se podrá descargar desde su perfil.

Le recomendamos siempre leer nuestra sección de Ayuda / Preguntas Frecuentes  y si no haya la respuesta a sus dudas siempre puede contactar a través del formulario de contacto de la web.

 

Este Curso lo acredita Marketcursos y se realiza en la Plataforma Online de Teleformación, a la cual podrá acceder una vez haya seguido las instrucciones que se explican en el apartado CONDICIONES.

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Características de este Curso
  • Diploma Acreditativo General
  • Duración: 60 horas
    2 Meses para realizar el Curso
  • Autoevaluativo con
    Soporte a la Plataforma
  • 100% Online
    Acceso las 24 horas al día
  • Compra Segura