Curso de Entrenamiento Funcional Lecciones INSTRUCCIONES (importante) 1. ¿Qué es el entrenamiento funcional? 2. Vocabulario básico. 3. Ropa y equipamiento. 4. Movimientos básicos. 5. Calentamiento. 6. Ejercicios básicos I. 7. Ejercicios básicos II. 8. Ejercicios intermedios I. 9. Ejercicios intermedios II. 10. Ejercicios con material concreto I. 11. Ejercicios con material concreto II. 12. Rutinas heros. 13. Rutinas girls. 14. Algunos wods I. 15. Algunos wods II. 16. Wods para hacer en casa. 17. Wods para hacer en casa II. 18. Nutrición I. 19. Nutrición II. 20. Recetas de comida paleo. 21. Recetas de comida Paleo II. 22. Entrenamiento funcional para mujeres EXAMEN CERTIFICADO COMPLETO