Curso de Especialista en Alimentación Consciente Lecciones INSTRUCCIONES (importante) 1. La toma de conciencia 2. Diferencia entre hambre real y emocional 3. Emociones y Alimentación 4. Trabajar con Patrones Mentales 5. Liberarse del Miedo a Engordar 6. Motivarse desde la amabilidad a uno mismo 7. El mindfulness y la alimentación 8. Mindfulness práctico en la Alimentación Consciente EXAMEN CERTIFICADO COMPLETO
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