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Curso de Mindfulness y sus Aplicaciones

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Descripción

Mindfulness o “atención de plena conciencia” (también traducido como “atención plena”), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla.

Hoy en día el Mindfulness tiene hoy en día muchas aplicaciones:

  • En la Escuela
  • En la Empresa
  • En nuestro día a día

En este curso hacemos una vista generalizada sobre la atención plena en todos sus aspectos.

 

Curso de Mindfulness o Atención Plena

Temario

 Significado de Mindfilness o atención plena.
 Beneficios de la atención plena.
 Formas de practicar la atención plena.
 Mejor forma de desarrollar la atención plena.
 Meditación concentrada.
 Mindfulness y su relación con la meditación.
 Ejercicios de ilustración del Mindfulness.
 Evaluación.
 Bibliografía.

Una vez haya abonado el curso ha de enviar un mail a: info@formacioncontinua.net indicando los siguientes datos para que le activen el curso:

Nombre / Apellidos / Teléfono /Número de NIE o DNI / Nombre del Curso que ha adquirido.

Una vez haya enviado los datos las altas de los cursos y el envío de las claves de activación se envían a los alumnos por un riguroso orden de llegada y en un máximo de 72 horas laborables sin contar festivos nacionales o fines de semana.

Recuerde siempre entrar en su carpeta de correo no deseado por si nuestro mail con las claves le llegara a dicho buzón.

También tendrá disponible la factura en PDF, la cual se podrá descargar desde su perfil.

Le recomendamos siempre leer nuestra sección de Ayuda / Preguntas Frecuentes y si no haya la respuesta a sus dudas siempre puede contactar a través del formulario de contacto de la web

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Características de este Curso
  • Diploma Acreditativo
    Certificado enviado por mail.
  • Duración: 60 horas
    Indefinido
  • Doctora en Psicología
  • 100% Online
    Acceso las 24 horas al día
  • Compra Segura